Decisioni quotidiane sul rischio: cosa fare quando non c'è una risposta giusta

Ammettiamolo: c'è ancora un virus mortale là fuori e non scomparirà presto. Ciò significa che tutti dobbiamo prendere molte decisioni che comportano rischi personali. E per molte di queste decisioni quotidiane, non esiste una sola risposta corretta: non esistono linee guida per i Centri per il controllo delle malattie (CDC), raccomandazioni dell'Organizzazione mondiale della sanità o consigli di esperti. sorgere: Una nuova linea guida CDC sull'avventurarsi condivide i modi per ridurre il rischio per determinate attività: lavaggi frequenti delle mani, indossare una maschera, mantenere le distanze e altre misure di protezione familiari sono ben visibili. Sebbene utile, la linea guida non ti dirà se va bene visitare tuo cugino, guidare attraverso il paese o fare un massaggio. In base alla durata dell'esposizione, al setting e alla "dose" (la quantità di virus a cui sei esposto), sappiamo che alcune attività sono più rischiose di altre.
Trascorrere 15 minuti o più in una piccola stanza con qualcuno chi tossisce mentre nessuno di voi indossa una maschera è considerato ad alto rischio. Fare una passeggiata all'aria aperta, ben lontano dagli altri, è a basso rischio. Ma ognuno di noi deve prendere le proprie decisioni su tutte le cose nel mezzo - comprese le attività ora consentite in molti luoghi - senza molta guida.
Dobbiamo già prendere decisioni quotidiane su ciò che è sicuro o meno sicuro e su quanti rischi siamo disposti ad accettare. Ogni volta che decidiamo di guidare, volare o sciare, esprimiamo giudizi sulla nostra sicurezza senza dati precisi, linee guida specifiche o consulenza di esperti per la nostra situazione particolare. Naturalmente, c'è una differenza importante quando parliamo di COVID-19.
Qui, la minaccia alla sicurezza sta catturando, e forse diffondendo, un'infezione imprevedibile, potenzialmente mortale. Quindi, il mio comportamento influenza non solo la mia salute ma può influire sulla salute degli altri. E il comportamento degli altri può influenzarmi.
Opinioni forti a parte, nessuno in realtà sa cosa è meglio per molte decisioni quotidiane. C'è molto da inventare al volo e razionalizzare: un amico ha recentemente "ampliato la sua cerchia sociale" per una festa di compleanno con il piano di mettersi in quarantena in seguito. Ma la quarantena di 14 giorni è stata "troppo lunga", quindi ha deciso che sei giorni erano sufficienti.
Quando gli ho chiesto da dove venisse la cifra di sei giorni, ho avuto l'aspetto che significa "non giudicarmi, è una mia decisione personale. " In effetti, aveva scelto sei giorni perché era quando doveva tornare al lavoro. Se stai prendendo in considerazione restrizioni rilassanti nella tua vita lavorativa o sociale, considera questi tre passaggi importanti: E poi cosa? Pesare le cinque PS per completare il calcolo dei rischi e dei benefici: Dovremo tutti continuare a prendere decisioni sfidanti ogni giorno su come comportarci in questa pandemia, fino a quando molte più persone saranno immuni a causa di infezione o un vaccino, o fino a quando non avremo trattamenti efficaci.
E questo potrebbe richiedere molti mesi o anche a distanza di anni. Quindi, ascolta gli esperti e le loro raccomandazioni, soprattutto quando cambiano in risposta a nuove informazioni sul virus. Distribuisci il rischio se puoi: se vai al supermercato oggi, rimuovi il taglio di capelli per un altro giorno - in questo modo, la "dose di virus" potrebbe essere inferiore rispetto a quando sei fuori a fare più commissioni tra le altre persone poche ore.
Pensa alle tue decisioni e al modo in cui possono influenzare te e gli altri. Cerca di essere ragionevole, coerente, ma flessibile nel considerare nuove informazioni. Evita la tentazione di "vergogna COVID" coloro che hanno scelto un approccio diverso; se le loro decisioni ti mettono a rischio, fai del tuo meglio per evitarle.
Parla dei tuoi piani con quelli con cui condividi lo spazio. Quando non c'è una risposta giusta e le nostre decisioni possono influenzarsi a vicenda, è particolarmente importante capire le prospettive degli altri. Seguimi su Twitter @RobShmerling.