La sindrome metabolica è in aumento: cos'è e perché è importante

La sindrome metabolica può essere la condizione più comune e grave di cui non hai mai sentito parlare. (Almeno questo è quello che ho scoperto quando ho chiesto ad amici e parenti al riguardo.) Peggio ancora, uno studio pubblicato di recente su JAMA mostra che è in aumento.
Cominciamo con il nome, secondo Merriam-Webster: Metabolico: relativo ai cambiamenti chimici nelle cellule viventi grazie ai quali viene fornita energia per processi e attività vitali e viene assimilato nuovo materiale Sindrome: un gruppo di segni e sintomi che si verificano insieme e caratterizzano una particolare anomalia o condizione. Quindi ora sai cos'è la sindrome metabolica, giusto? Forse no. Sapere cosa significano le parole nel suo nome non aiuta molto in questo caso.
Secondo la definizione più ampiamente accettata, una persona ha la sindrome metabolica quando sono presenti almeno tre dei seguenti: Mentre ogni componente della sindrome metabolica può causare problemi di salute da solo, una combinazione di questi aumenta notevolmente il rischio di avere E questo è solo un elenco parziale. È probabile che in futuro scopriremo altri rischi per la salute associati alla sindrome metabolica. Un nuovo studio esplora quanto sia comune la sindrome metabolica e chi la sta ricevendo.
I ricercatori hanno analizzato i dati del sondaggio di oltre 17.000 persone che erano rappresentative della popolazione americana in termini di genere, razza ed etnia. Mentre la prevalenza complessiva della sindrome metabolica è leggermente aumentata tra il 2011 e il 2016 - passando dal 32,5% al ​​36%.
9% - è aumentata significativamente tra I tassi di sindrome metabolica erano simili tra uomini e donne, ma aumentavano con l'età (da circa uno su cinque nei giovani adulti a quasi la metà di tutte le persone oltre i 60 anni). Tra gli adulti ispanici dai 60 anni in su, quasi il 60% ha avuto la sindrome metabolica. Forse questi risultati non dovrebbero essere sorprendenti dato il legame tra obesità e sindrome metabolica e l'epidemia ben documentata di obesità in questo paese. Tuttavia, è particolarmente preoccupante che la sindrome metabolica stia aumentando così rapidamente tra alcuni gruppi etnici e giovani adulti e al momento non vi è motivo di pensare che queste tendenze non continueranno nel prossimo futuro. La scoperta che la sindrome metabolica è più comune tra alcuni gruppi etnici rivela significative disparità di salute. Queste disparità sono importanti non solo nel contesto delle conseguenze sulla salute a lungo termine, ma anche a causa dell'attuale pandemia. Alcuni componenti della sindrome metabolica, come l'obesità e l'ipertensione, sono associati a COVID-19 più grave. Separatamente, la ricerca mostra tassi più elevati di infezione, ricovero e decessi per COVID-19 tra alcuni gruppi razziali ed etnici. Ad esempio, i tassi di ricovero per COVID-19 tra neri e ispanici sono da quattro a cinque volte più alti rispetto ai bianchi non ispanici.
Le disparità di salute associate a COVID-19 possono riflettere una complessa combinazione di elementi - non solo età e cronica condizioni mediche, ma anche fattori genetici, sociali, ambientali e occupazionali. Fattori simili probabilmente svolgono un ruolo nel perché la sindrome metabolica colpisce ed è in aumento in alcuni gruppi più di altri. Questa è un'area di ricerca attiva (e molto necessaria).
La più grande priorità ora per quanto riguarda la sindrome metabolica è la prevenzione. Le abitudini sane possono avere un grande impatto sul mantenimento di un peso sano e glicemia normale, livelli lipidici e pressione sanguigna. Una volta presente, la sindrome metabolica può essere trattata con perdita di peso in eccesso, dieta migliorata (come la dieta mediterranea o la dieta DASH) e, se necessario, con farmaci (compresi quelli che possono migliorare i lipidi nel sangue o abbassare la pressione sanguigna o il sangue zucchero).
La sindrome metabolica è un importante fattore di rischio per alcune delle condizioni più comuni e mortali, tra cui le malattie cardiovascolari e il diabete. Dobbiamo capire come prevenirlo e trattarlo in modo più efficace, soprattutto perché sembra essere in aumento. Un buon punto di partenza è prestare maggiore attenzione ai fattori di rischio come l'eccesso di peso, la mancanza di esercizio fisico e una dieta non salutare.
Ora sai cos'è la sindrome metabolica. Considerando che circa una persona su tre negli Stati Uniti ha questa condizione, è probabile che ci sia qualcuno vicino a te. Parla con il tuo medico per sapere se quel "qualcuno" sei tu.
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